整体院 Studio fReeに来院して下さった患者さんの感想・喜びの声を集めました。あなたと同じような症状の方がいらっしゃるかもしれません。是非読んでみてください。
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
慢性的な腰痛ということで来院されました。来院時は腰椎の前湾（腰の反り）が弱くなっており、顎も前に出た猫背姿勢になりつつある状態でした。痛みの出る場所から予想した通り大腰筋・腹直筋にトリガーポイントがあり、それを弛めることを中心に施術。2回目に来院の時には腰痛は無くなっており、腰椎の前湾も前より回復していました。また腹側が固まらないように姿勢に気をつけて生活してくださいね！
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
膝をぶつけたことがきっかけだったそうで、その時に左右アンバランスな歩き方をしたため、膝の裏からお尻にかけて筋肉がガチガチに固まってしまったようです。来院時は普通に歩くのも困難な状態でした。そこで膝の裏（膝窩筋）とお尻まわりの筋肉を弛める方針で施術。筋肉の緊張は2~3回の施術でほぼとれましたが、痛みの恐怖心があってかなかなか普通に歩けるようになりませんでした。そのリハビリには少々時間がかかりましたが、こうして階段の上り下りも普通に出来るまでに回復して本当に良かったです。
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
来院された時はパソコンでデスクワークの方に多い頭とお腹が前にでた猫背姿勢。背骨は首回りが硬めでしたが他の部分の動きは良好で、意識すれば自力で正しい姿勢を作れるレベルでした。さらに指導したストレッチや体操をしっかりやっていただいたおかげで3ヶ月間という比較的短い時間で良い姿勢に持っていくことができました。これからも元に戻らないようにストレッチや姿勢の意識を忘れないで生活してくださいね。
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
問診で腰が痛くなってからめまいや首の違和感がでるようになったということだったので、腰・背中の影響で首回りの筋肉が緊張しめまいにつながっているのではないかと考えました。 脊柱全体の緊張を取り自律神経の調整を合わせて行った結果であって不思議な力を使ったわけではありませんよ（笑）無事にお仕事を続けることができるようになって良かったです。頑張ってお仕事して下さいね。
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
朝起きると足がだるくてしばらく動けないという症状で来院されました。それ以外は症状がないので検査や施術が難しかったですが、骨盤の矯正と姿勢の指導で無事回復することができ良かったです。腰が丸まっていることが主な原因なので、仕事中の姿勢などは指導内容を思い出して生活して下さいね。
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
来院時は骨盤がゆるみ大変つらそうな状態でしたが回復して良かったです。指導したエクササイズをしっかりやって元気に子育てを頑張ってくださいね！
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
来院当初はかなり反り腰＋頭が前にでていて、骨盤もうまく動かせない状態でした。でもOさんは頑張り屋さんで、指導した体操やストレッチをしっかりと実行していただき、思ったより早く症状が改善しました。
あとは、うなづくときのクセをしっかり治していきましょうね！
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
1ヶ月ぐらい肩こりがひどいということで来院されました。頭が前に出た姿勢で骨盤は前傾しすぎ＋捻れており脚の左右差が出ていました。骨盤の矯正と背中の緊張をとっってあげるとだいぶ肩こりは軽くなったようで、3回の施術で卒業となりました。再発しないように指導した姿勢をしっかり意識してくださいね！
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
股関節が痛いということで来院されました。5回の施術で回復されましたが今度は首の痛み。これはストレスからくる緊張性の痛みのようでした。いろいろとストレスが多いようです。整体でからだをリラックスして言いたいこともいって（笑）元気になってくださいね。
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
肩こりがひどいということで姿勢をチェックすると平背＋腰が前に出た状態。姿勢の意識を変えることと首・肩・背中の筋肉を弛める方針で施術させて頂きました。ストレッチやエクササイズも頑張っていただいたおかげか施術3回目でほぼ問題ない状態に。保育士の仕事は子供たち相手なのでうつむくことが多く首・肩に負担がかかります。ストレッチやエクササイズをしっかりやって再発しないようにしてくださいね。
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
あごの痛みということで来院でしたが骨盤のゆがみも大きく全身を調整することに。体全体のゆがみは良くなってきています。また、顎関節症でカクカク音が鳴るのを改善するには時間がかかりますが頑張りましょう。
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
テニスで体が思うように動かない（特に右側）ということで来院されました。話を聞くとFさんは真面目で練習を休むのが不安であまり休めないということが判明。そのために疲れが抜けず調子が悪いようでした。自律神経への刺激を中心にした施術と、休むことの大切さの説明、練習と休息のプランを実践していもらうことで徐々に調子が回復していきました。やはり適切な休養とメンテナンスは大切です。やり過ぎないように頑張ってくださいね。
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
出産してから尾底骨が痛むということでしたが、骨盤の歪みの矯正1回だけで症状はなくなりました。やはり産後の骨盤の歪みが原因だったようです。出産後、早い段階で来院してくれたので回復も早かったのだと思います。元気になった体で育児をしっかり頑張って下さいね。
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
よくあるギックリ腰の症状でした。猫背姿勢で腰に負担がかかっていたところに、ロードレーサーの強い前傾姿勢をとったことで腰がビックリしたのだと思います。痛みがなくなっても猫背姿勢にならないように気をつけてくださいね。
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
はじめは痛めてから時間が経っていたので時間がかかるかと思いました。でもしっかりストレッチをしていただいた事もあり予想より早くよくなりよかったです。何よりも「怪しくなくて良かった」と言ってもらえて嬉しいです（笑）整体は怪しいところと思われることが多いですからね。
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
来院時は肩だけでなく、足や腰を触っても肩・腕まで痛みが響くという事でなかなか大変でした。当初はかなり時間がかかるかと思いましたが3〜4回目ぐらいから大分症状もよくなり比較的はやく回復されました。歯科医という職業は姿勢的に首から肩にかけて負担がかかり大変だと思いますが頑張ってください。
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
Oさんは話を聞いていてもすごく頑張りやさんなので、知らぬうちにストレスがたまり自律神経が不調になっていたようです。主に自律神経を整える施術と首から肩にかけての筋肉を弛めることを中心に施術しました。頑張りすぎないようにほどほどに頑張ることが自律神経に負担をかけないコツですよ。
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もともとは腰痛でこられたKさん。痛みは2回でとれましたが姿勢はかなり猫背です。指導した姿勢のコツやストレッチをしっかりやってよい姿勢づくりを心がけてください。再発防止とカッコヨイ男、一石二鳥ですよ！
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来院時は小胸筋や胸鎖乳突筋・斜角筋といった首〜胸にかけての筋肉の緊張がつよく、丸まった姿勢でした。症状がおさまったのはHさんがしっかりストレッチや姿勢の意識も生活に取り入れてくれたからだと思います。まだ猫背気味なので、そこをこれからしっかり矯正していきましょう。
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
最初は全体的に緊張が強く何をやっても痛いという感じでした。猫背も気になりますが腰に一番の原因があるようでした。走ったり歩いたりと動けるようになった積極的に動くようにしましょう。運動は良い薬ですので。
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
頭とお腹が前に出る典型的なスウェイバックという姿勢でした。施術で筋肉のバランスを整えるとともに、腹筋が明らかに弱かったので自宅で腹筋を鍛えるエクササイズの指導も行いました。Nさんは頑張ってくださったこともあり、腹筋がしっかり働くようになって姿勢も変化していきました。正しい姿勢のクセを乱さないようにこれからも気をつけてください！
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
Dさんは姿勢矯正ということで来院されました。柔軟性には問題なかったので、必要な筋肉がしっかり働くようにバランスを取る施術と姿勢の意識付けのレッスンを中心に行いました。姿勢が良くなると筋肉の余計な緊張がなくなるだけでなく、内臓の位置も改善されるので体調も良くなったのだと思います。
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
Oさんは肩から背中にかけての症状でお悩みでしたが、原因は腹筋や大胸筋といった前側の筋肉が緊張して固まっていることでした。そこを弛めていかないと何をやっても改善されません。病院で効果がでなかったのもそういうところが理由ではないかと思います。
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
膝の痛みがずっと治らないといういうことでしたが、原因は関節でなく大腿四頭筋の拘縮でした。症状が出たときの状況からすると、運動会の応援で寒い中長時間立っていたことで大腿四頭筋が固まって緩まなくなってしまったと予想できます。大腿四頭筋を弛めることを中心に施術することで改善していきました。最初は落ち込んでいた様子でしたがメンタル的にも元気になっていただけてよかったです。
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
Iさんは普段からスポーツをされているということでしたが、首／肩周りは結構固まっていました。スポーツ以上に普段のデスクワークのお仕事がハードだったようです。適度にスポーツをしていると痛みやコリは出にくいですが、それ以上に負荷がかかるとやはり症状がでてきます。ホントに車検ならぬ筋検は大切です（笑）
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
熱心にスポーツをされてるIさんですが、体はなかなか大変な状態でした。適度なスポーツはよいですが、Iさんの場合はかなりハードに行っているので体に無理がかかっています。長くスポーツを楽しむためにも日頃のメンテナンスは大切です。故障する前に来てくださいね、Iさん（笑）
個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。
来院時はかなり姿勢が悪かったですが、アドバイスをきちんと守ってストレッチなどもマジメにやって頂いたおかげで改善してきています。体が整ってくると運度するのも楽しくなってきます。そして運動するとさらに体調がよくなるという好循環になるので頑張っていきましょう！
めまいがひどいということで来院でしたが、アゴを突き出した姿勢が強く首の筋肉に負担がかかっている状態でした。姿勢が悪いてめまいや頭痛がある方は首・肩の緊張を取ってあとは姿勢の意識をしっかりもってもらえば大抵は回復します。Mさんも指導内容をしっかり守って日々の生活を改善したからこその結果だと思います。これからも姿勢に気をつけてお仕事頑張ってくださいね。